A képzés célja
A személyes hatékonyság alapjainak megismerése, a priorizálás és az időtervezés technikáinak elsajátítása begyakorlása
Célcsoport
A program célcsoportjába tartozik mindenki, aki időgazdálkodási ismereteit bővítené
Megszerezhető kompetenciák
- A képzésben résztvevő ismeri az időtervezés elméletét, lényegét.
- A képzésben résztvevő képes a hatékony időtervezésre
- A képzésben résztvevő képes az időnyomás kezelésére
A képzés tematikája
- önismeret, önszervezés
- kommunikáció alapjai az időgazdálkodásban
- ön-, és érdekérvényesítés
- az időtervezés elmélete
- személyes időmérleg készítés
- időtervezés a gyakorlatban
- priorizálás
- ABC elv
- rangsorolási technikák
- időrablók
- halogatás okai
- nyitott feladatok lezárása
- megzavarások kezelése
- stressz, időnyomás kezelése
- kommunikációs mikro-technikák összefüggései
- inga modell
- helyzetfüggő kommunikáció
A képzés megkezdésének feltételei
Iskolai végzettség: nem szükséges
Szakmai végzettség: nem szükséges
Szakmai gyakorlat: nem szükséges
Egészségügyi alkalmasság: nem szükséges
Előzetesen elvárt ismeretek: nem szükséges
Egyéb feltételek: nincs